睡眠の奥義！？

睡眠の極意！

それは、いわゆる15分睡眠！

日中とかに15分間、深く眠らずに浅く寝ることで、スッキリする王道だが、
そこにさらに、寝る前にコーヒーを一杯！

すると15分後に覚醒した際に、コーヒーの効果が効き始めてさらに覚醒！！！？

ってのがいいらしい＾＾)